μν μμ΄μΈλ§¨ μΆμ°μ§
1. μ‘μ : μνΈλ₯Ό λ²μ΄λμ§ μ ν¬μ λ―Έν
<μμ΄μΈλ§¨3>μμ κ°μ₯ λμ λλ λ³νλ λ°λ‘ μ‘μ μ μ€νμΌμ λλ€. μ΄μ λ μνμμ μμ΄μΈλ§¨ μνΈκ° μ€μ¬μ μμλ€λ©΄, μ΄λ² μνλ μνΈλ₯Ό λ²μ΄λμ§ ν λ μ€νν¬μ μΈκ°μ μΈ μ ν¬λ₯Ό 보μ¬μ€λλ€.
νΉν μν μ΄λ°, μνΈ μμ΄ μ€μ€λ‘ λ§λ λꡬμ μμν κΈ°μ§λ‘ μκΈ°λ₯Ό ν€μ³λκ°λ μ₯λ©΄μ κΈ°μ‘΄μ νμ΄λ‘ μνμλ λ€λ₯Έ μ μ ν¨μ μ μ¬ν©λλ€. ν λκ° μμ λ§μμ μμ μ₯μμ λ¨μν μ¬λ£λ€λ‘ 무기λ₯Ό μ μνλ©° μ λΉκ³Ό μΈμ°λ μ₯λ©΄μ μμ΄μΈλ§¨μ΄λΌλ μΊλ¦ν°μ λ³Έμ§—μ¦, ‘μ²μ¬μ λ°λͺ κ°’λΌλ μ 체μ±μ λ€μκΈ κ°μΈμμΌμ€λλ€.
μν νλ°λΆμ ν΄λΌμ΄λ§₯μ€μμλ μ ν λ€λ₯Έ λ°©μμ μ€νν°ν΄μ κ²½νν μ μμ΅λλ€. 'νμ°μ€ νν° νλ‘ν μ½'λ‘ λΆλ¦¬λ μ₯λ©΄μμ μμ λ²μ μμ΄μΈλ§¨ μνΈκ° μ΄μΆλνλ©° λ€μν ννμ κΈ°λ₯μ μλνλ μ ν¬κ° νΌμ³μ§λλ€. μ΄ μ₯λ©΄μ μλ¦¬μ¦ λ΄μμλ κ°μ₯ νλ €ν μκ°μΌλ‘ κΌ½νλ©°, κ΄κ°λ€μκ² μκ°μ μΎκ°μ μ μ¬ν©λλ€.
νμ§λ§ μ‘μ μνμ€κ° νμ μμ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ°κ²°λμλ€κ³ 보긴 μ΄λ ΅μ΅λλ€. μ΄λ°μ μ¬λ¦¬μ κΈ΄μ₯κ³Ό νμ€μ μΈ μ ν¬κ° μ£Όλ κΉμ΄μ λΉν΄, νλ°λΆλ λ€μ μ νμ μΈ λΈλ‘λ²μ€ν° μ‘μ μΌλ‘ νλ¬κ°λ©° μ½κ°μ μ΄μ§κ°μ λ¨κΉλλ€. κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ , μνΈλ₯Ό μ΄μν ν λμ νμ½μ μ΄ μνκ° κΈ°μ‘΄ νμ΄λ‘λ¬Όκ³Ό λ€λ₯Έ μ°¨λ³μ±μ μ§λ μνμμ μ¦λͺ ν©λλ€.
2. μ€κ±°λ¦¬: μμ μ΄ μλ μΈκ°, ν λ μ€νν¬
<μμ΄μΈλ§¨3>μ μ€κ±°λ¦¬λ λ¨μν νμ΄λ‘μ νμ½μ΄ μλλΌ, ‘μΈκ° ν λ μ€νν¬’μ μ¬μ μ λ°λΌκ°λλ€. λ΄μ μ ν¬ μ΄ν μΈμ ν μ€νΈλ μ€ μ₯μ (PTSD)λ₯Ό κ²ͺκ³ μλ ν λλ κ³Όκ±°μλ μ¬λ λ€λ₯Έ λͺ¨μ΅μ 보μ¬μ€λλ€. μ²μ¬μ μΈ λ°λͺ κ°λ‘μ νμ μμ κ° λμ³€λ κ·Έκ° μ μ λ λΆμμ ν΄μ§κ³ , μ¬λ¦¬μ μκΈ°λ₯Ό κ²ͺλ κ³Όμ μ κΈ°μ‘΄ μνΌνμ΄λ‘ μνμμ 보기 λλ¬Έ μ κ·Όμ λλ€.
μνλ “μνΈ μμ΄λ λλ μμ΄μΈλ§¨μΌ μ μλκ°?”λΌλ μ§λ¬Έμ μ€μ¬μΌλ‘, ν λμ μ±μ₯ μμ¬λ₯Ό μ΄λμ΄κ°λλ€. κ·Έλ μνΈμ μμ‘΄νμ§ μκ³ , μμ μ λλ €μκ³Ό λ§μ£Όνλ©° λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°ν΄λκ°λλ€. κ²°κ΅ μνμ κ²°λ§μμ κ·Έλ λͺ¨λ μνΈλ₯Ό μ€μ€λ‘ νκ΄΄νλ©°, μΈκ°μ μΈ μ±μ₯κ³Ό μκΈ° μμ©μ μμ±ν©λλ€.
μ΄μΌκΈ°μμ κ°μ₯ ν° λ Όλμ λ§λ€λ¦°(λ²€ νΉμ¬λ¦¬)μ λ°μ μ€μ μ λλ€. μκ³ νΈμμ 무μλΉν μ λΉμΌλ‘ λ±μ₯νλ λ§λ€λ¦°μ΄ μ¬μ€μ νμ ν μ°κΈ°μ νΈλ λ²μλ€λ λ°μ μ κ΄κ°λ€μκ² ν° μΆ©κ²©μ μκ²Όμ΅λλ€. μ΄ λ°μ μ μ νμ μΈ μνΌνμ΄λ‘ μνμ 곡μμ κΉ¬ μ μ ν μλλΌλ νκ°λ₯Ό λ°κΈ°λ νμ§λ§, ννΈμΌλ‘λ μμ ν¬λ€μκ² μ€λ§κ°μ μ겨주μμ΅λλ€. νΉν μμμμ κ°λ ₯ν μ μλ‘ λ¬μ¬λμλ λ§λ€λ¦°μ΄ ν¬ννλ μ μ, λ§λΈμ μΈκ³κ΄μ μ€μνλ ν¬λ€μκ²λ λ€μ λΆμΎνκ² λ°μλ€μ¬μ‘μ΅λλ€.
κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ <μμ΄μΈλ§¨3>λ λ¨μν νμ΄λ‘ μνμμ λ²μ΄λ, μΈκ°μ μΈ μμ¬λ₯Ό κ°ννλ©° κ΄κ°λ€μκ² κ°μ μ 곡κ°μ μ΄λμ΄λΈ μνμ λλ€.
3. μΊλ¦ν°: μνΈ λ€μ μ¨κ²¨μ§ ν λ μ€νν¬
<μμ΄μΈλ§¨3>κ° κ°μ₯ λΉλλ μ§μ μ λ°λ‘ μΊλ¦ν°μ κΉμ΄μ μμ΅λλ€. λ‘λ²νΈ λ€μ°λ μ£Όλμ΄λ ν λ μ€νν¬μ λ€μν κ°μ μ μ¬μΈνκ² νννλ©°, μ΄ μΊλ¦ν°λ₯Ό λ¨μν μ λ¨Έ λμΉλ μμ μ΄ μλλΌ λ³΅ν©μ μΈ μΈκ°μΌλ‘ λκ»΄μ§κ² λ§λλλ€.
ν λλ μν μμμ λ μ΄μ μ μ§μ λ₯ν μμ μ΄ μλλλ€. λΆμκ°κ³Ό λλ €μμ μλ¬λ¦¬λ©° μμ μ νκ³λ₯Ό μ§λ©΄νκ³ , κ·Έκ²μ 극볡ν΄κ°λ κ³Όμ μ ν΅ν΄ κ·Έλ μ§μ ν μ±μμ 보μ¬μ€λλ€. λ§μ§λ§μ λͺ¨λ μνΈλ₯Ό νκ΄΄νκ³ ννΌ(κ·Έμ¬λ€μ€ ν°νΈλ‘)μ μλ‘μ΄ μμμ λ€μ§νλ μ₯λ©΄μ μ΄ μνκ° μ νλ €λ ν΅μ¬ λ©μμ§λ₯Ό μμΆν κ²°λ§μ λλ€.
νμ§λ§ λ€λ₯Έ μΊλ¦ν°λ€μ μμ¬μ κΉμ΄λ μμ¬μμ λ¨κΉλλ€. μλλ¦¬μΉ ν¬λ¦¬μΈ(κ°μ΄ νΌμ΄μ€)μ ν₯λ―Έλ‘μ΄ μ€μ μ κ°μ§κ³ μμμ§λ§, κ·Έ λκΈ°μ μμ¬κ° μ νμ μΈ λ³΅μκ·Ήμ 머무λ₯΄λ©° κ΄κ°λ€μκ² κ°λ ¬ν μΈμμ λ¨κΈ°μ§ λͺ»νμ΅λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λ§λ€λ¦°μ ν¬ννλ ν¬λ€μκ² μ€λ«λμ λ Όλμ λμμ΄ λμμ΅λλ€.
κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ , μ΄ μνλ ν λ μ€νν¬λΌλ μΊλ¦ν°λ₯Ό κ°μ₯ μ 체μ μ΄κ³ μΈκ°μ μΌλ‘ κ·Έλ €λΈ μνμ΄λΌλ μ μμ MCU λ΄μμλ λ 보μ μΈ μλ―Έλ₯Ό κ°μ΅λλ€.
μ΄ν
<μμ΄μΈλ§¨3>λ μνΌνμ΄λ‘ μνμ κΈ°μ‘΄ 곡μμ κ³Όκ°ν ννΌνλ € ν μνμ λλ€. λ¨μν μΈκ³λ₯Ό ꡬνλ μμ μ΄μΌκΈ°κ° μλλΌ, λΆμμ ν μΈκ°μΌλ‘μμ ν λ μ€νν¬μ μ¬μ μ ν΅ν΄ κ΄κ°λ€μκ² λ κΉμ λ©μμ§λ₯Ό μ λ¬ν©λλ€.
λ¬Όλ‘ λ§λ€λ¦°μ λ°μ μ€μ κ³Ό λΉλ°μ κΉμ΄ λΆμ‘± λ± λΉνλ°μ μ§μ λ μμ§λ§, μνκ° λ³΄μ¬μ€ μ€νμ±κ³Ό μΊλ¦ν° μ€μ¬μ μμ¬λ MCUλ₯Ό λ νλΆν μΈκ³λ‘ νμ₯μν¨ μ€μν λ°νμ΄ λμμ΅λλ€. λ¨μν μμ΄μΈλ§¨ μ리μ¦μ μΈ λ²μ§Έ μνμ΄ μλλΌ, νμ΄λ‘ μνκ° λμκ° μλ‘μ΄ κ°λ₯μ±μ μ μν <μμ΄μΈλ§¨3>. μ΄ μνλ μ§κΈλ μ¬μ ν μ¬μ‘°λͺ λ°μ κ°μΉκ° μλ μνμ λλ€.